Encontramos um muro de contenção da linha ferréa que acabou atravessando ( e soterrando) o caminho antigo... como estávamos abaixo o muro parecia uma muralha. Fotografei e coloquei a foto aqui com pensamento meu. Lá eu falo sobre problemas que são grandes, e não devemos ignorar os grande problemas, mas temos a tendência de achar que esses problemas não são intransponíveis. A muralha é grande , mas se você prestar atenção (na foto) , sempre há uma maneira de escala-la.
Um colega de trabalho achou na internet um site interessante para gente que quer perder peso.O Calorias Inteligentes . Acho que vale a pena pelo menos tentar seguir o programa, que me lembrou muito a dieta dos pontos (fiz a muito tempo atraz) , mas a tabela de alimentos não era compatível com a nossa realidade. A tabela que este site traz tem bastante alimentos, e é bem prática. Acho que vale apena.